Kuidas külmutada Instagrami ja Facebooki kontod

Külmutage oma sotsiaalmeedia kontod, isegi kui see on üheks päevaks, ja võtke paus, mida väärite

Sotsiaalmeedia on paradokside kasvulava. See võib olla uskumatult imeline ja samas nii mürgine. Aeg-ajalt väikese pausi vajamine oma vaimse tervise parandamiseks muutub mõnikord paratamatuks.

Viimasel ajal käivad inimesed ka Facebookis või Instagramis päevaks külmutamas. Külmutamine on protestiks ettevõtte poliitika vastu, mis ei ärgita meetmeid valeinformatsiooni ja vihakõne leviku vastu. Kui ka sina soovid liikumise toetuseks oma Instagrami ja Facebooki kontod deaktiveerida, saad seda teha ajutiselt.

Saate ajutiselt keelata nii oma Facebooki kui ka Instagrami konto ja need uuesti aktiveerida, kui soovite. Nii et olenemata sellest, kas soovite teha väikest pausi või liikumises osaleda, saate oma kontod ajutiselt külmutada järgmiselt.

Teie Instagrami konto külmutamine

Instagrami konto ajutiseks keelamiseks logige oma telefoni või arvuti brauserist sisse oma kontole saidil instagram.com.

Märge: Te ei saa oma kontot Instagrami rakenduses ajutiselt keelata; peate brauserist kasutama Instagrami.

Klõpsake ekraani paremas ülanurgas ikooni "Profiilipilt" ja valige menüüst "Profiil".

Seejärel klõpsake suvandil "Muuda profiili".

Avaneb teie profiiliteave. Kerige alla ja klõpsake nuppu "Keela minu konto ajutiselt".

Ilmub konto keelamise ekraan. Valige rippmenüüst konto keelamise põhjus ja sisestage oma parool. Niipea kui olete mõlemad toimingud lõpetanud, muutub nupp „Konto ajutiselt keelamine” klõpsatavaks; protsessi lõpetamiseks klõpsake sellel.

Saate oma konto igal ajal uuesti aktiveerida, logides lihtsalt Instagrami sisse.

Teie Facebooki konto külmutamine

Saate oma Facebooki konto brauseris või rakenduses keelata. Rakenduses puudutage ekraani allosas ikooni „Hamburgeri menüü” (kolm virnastatud rida).

Kerige alla ja puudutage valikut "Seaded ja privaatsus". Selle all laienevad mõned valikud; valige nende hulgast "Seaded".

Kerige seadetes allapoole, kuni leiate jaotise „Teie Facebooki teave”. Seejärel puudutage valikut "Konto omand ja juhtimine".

Puudutage konto omandiõiguse ja juhtimise seadetes valikut „Deaktiveerimine ja kustutamine”.

Vaikimisi tuleks valida valik „Konto desaktiveerimine”. Kui see pole nii, valige see. Kui valite teise valiku „Kustuta konto”, kustutatakse teie konto jäädavalt. Seejärel puudutage nuppu "Jätka konto deaktiveerimisega".

Jätkamiseks sisestage oma parool ja konto deaktiveerimiseks järgige ekraanil kuvatavaid juhiseid. Saate oma konto igal ajal uuesti aktiveerida, logides sisse oma Facebooki kontole või kasutades seda mõnda teise teenusesse sisselogimiseks.

Märge: Facebooki konto deaktiveerimine ei deaktiveeri teie Messengerit. Inimesed saavad teid endiselt Messengeris otsida ja sõnumeid saata, kui te seda eraldi ei deaktiveeri.

Instagrami ja Facebooki kontode ajutine deaktiveerimine võimaldab teil pääseda hullumeelsusest, mis sotsiaalmeedia mõnikord võib muutuda. See on suurepärane alternatiiv juhul, kui te ei tea, kas soovite oma konto jäädavalt kustutada.